Com as baixas temperaturas, a pele de nosso corpo precisa de atenção especial. O clima frio e seco pode deixar a pele com aspecto esbranquiçado, rachada e grossa, o que indica a desnaturação das proteínas.
A pele do rosto é uma das mais afetadas, pois ela é a que está mais exposta ao clima, vento, chuva, sol, tempo seco e é a que deve receber uma atenção especial no frio.
Os lábios podem sofrer um estrago tremendo com o frio, pois eles estão na “linha de frente”. Não dá para cobri-los, e eles recebem direto toda a ação do frio. Com isso ficam ressecados, rachados e até podem formar feridas se não bem cuidados.
Por este motivo, a hidratação continua, independente da estação do ano. Das peles normais às levemente ressecadas, a hidratação deve ser realizada pelo menos uma vez ao dia, sempre após o banho, neste caso. Já as com maior tendência ao ressecamento, precisam de mais hidratação, é recomendado que os cremes sejam aplicados 2 a 3 vezes ao dia.
Não deixe de usar protetor solar mesmo nesta época, pois, mesmo se o dia esteja nublado ou frio, protege contra as ações dos raios UVB.
Os pés também precisam de cuidados nesta época. Não deixe de usar cremes para hidratá-los. Seque-os bem após o banho, prefira meias de algodão do que as sintéticas e, se possível, em casa fique um pouco sem nada nos pés para que eles possam “respirar”.
Se atente também se aparecerem algumas feridinhas, vermelhidões entre os dedos ou mesmo se a sola está muito rachada. É sempre bom, pelo menos a cada 15 dias, você procurar uma pedicure para fazer um tratamento completo nas unhas e na pele dos seus pés.
Além de uma boa hidratação, evite banhos muito quentes, não se ensaboe muito e diminua o uso das buchinhas de banho, elas servem para tirar ainda mais a oleosidade natural da pele. Use apenas o sabonete, dê preferência aos sabonetes com hidratantes na sua composição, e pouco.
Beba muita água também no inverno, pois ela irá ajudar a pele a não ressecar tanto contra os danos causados pelo clima seco desta estação.
Uma outra questão importante é comer bem nesta época. Isso não quer dizer comer muito, mas com qualidade e na quantidade certa. Ingira bastante salada, legumes, grãos, ou seja, comidas saudáveis, isso vai refletir positivamente para sua pele. Fica a dica!!!
