Para manter um sorriso bonito e saudável é preciso cuidar de seus dentes com frequência.
O ideal é passar por uma consulta com um dentista a cada seis meses, manter hábitos de higiene e outras atitudes para garantir a saúde bucal como também evitar a perda óssea e os problemas que podem ocorrer no futuro.
O correto é escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia e depois de ingerir doces, pois pode ocasionar o surgimento de cáries. Outro ponto importante durante a escovação é não pressionar muito a escova sobre os dentes e procurar fazer movimentos circulares para não ocorrer a perda do esmalte dentário, que protege o osso. Além disso, certifique-se de estar usando um creme dental com flúor.
Outra necessidade que muitas pessoas esquecem é de passar o fio dental. Ele serve para retirar os resíduos de comida que acumulam entre um dente e outro e a escova não consegue alcançar.
Quando não há uso do fio dental ou quando o usuário esquece de passar nos dentes de trás, por exemplo, o acúmulo de restos de comida pode provocar inflamações na gengiva, o que pode causar um problema grave com o passar dos anos.
Ao marcar consultas para fazer check-up, agende também uma limpeza com o seu dentista e não esqueça de pegar algumas dicas com o profissional para cuidar melhor dos dentes e prevenir o aparecimento de doenças na arcada dentária.
